Я не Про, но похоже на логика - сенсорика: Макса или Штира. Хотя действия - это к ЧЛ, т.е может быть Штирлиц.

А неприятие критики действий: "я не успеваю все запоминать" или "надо было настаивать, а не бубнить и смотреть, как я делают что-то не так" - это к чему? Полнейшее огорчение, кстати, от косяков в делах - стремление их или избежать, или игонирировать...

Первая часть (про слова и действия) -- не к соционике, а к психософиии (как и вообще почти все, что связано с вопросами ценностей). Если вспомнить деление на "деятелей" (высокие Воля и Физика) и "мыслителей" (Эмоция и Логика), то это за то что Воля и Физика выше Эмоции (и, возможно, Логики).
То, что сразу начинает обороняться -- это скорее к 3В (можно предположить ЛФВЭ или ФЛВЭ), а также, возможно, болевая ЧИ (если вы говорили о том, какие варианты развития событий возможны, а он это игнорировал и в итоге не учел чего-то важного).