Вообще, одна из проблем соционики заключается в том, что у разных социоников существенно отличается толкование даже ключевых понятий (например, того, что же такое ТИМ). Поэтому разные типировщики могут давать совершенно разные версии.
Что касается конкретно квадр, то можно попытаться определить ценностные/внеценностные аспекты, но для этого нужно знать теорию. Делается это так: отслеживаете, какие темы для разговора вам интересны, какие наоборот, раздражают или кажутся скучными, а затем раскладываете их по соционическим аспектам. Соответственно, те аспекты, по которым хочется поддерживать разговор, -- ценностные, те, которые вызывают желание прервать его -- нет.
Кстати, а в чем заключаются "проблемы с теорией"? Может с этого и надо начать? В принципе, одной из причин этих проблем может быть болевая БЛ.

Какие темы относятся к БЭ, а какие к ЧЭ?

Оффтоп: вообще, ответы на вопросы можно скомпилировать в книжку типа "Соционика в вопросах и ответах"

Это ж самое актуальное

О, клево! alice_q

4X_Pro у меня хоть и законченное высшее, но соционическую теорию "насилую" (или она меня) уже полгода минимум, вообще всегда теория давалась тяжко - мне нужны тупо примеры, образцы, а теория как видите ввела меня в ступор.

Интересные темы: отношение людей ко мне, я сам, устройство мира и вещей, хобби... ммм... это вот основное.

Что значит устройство мира и вещей?

Устройство мира и вещей - это вопросы философии, религии, возникновения всего и вся и так далее.

Высшее -- техническое или гуманитарное? Учиться легко было или не очень?
А интерес к "устройству мира" похож на ценностную ЧИ. А как вы относитесь к темам политики и большого бизнеса?

hypnomouse, есть такая идея. Правда, для начала не книжку, а заполнить базу знаний (sociobase.ru).

Лайк!